今回の動画は4分間タバタ式滝汗エクササイズ♪
プロの総合格闘家V.V Meiちゃんと一緒に、笑顔を絶やさず4分間乗り切りました(笑)
短時間で全身痩せしたい方は
音楽に合わせて楽しく動いて1kg痩せちゃおう😆
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【おすすめの背中エクササイズ】
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